DHA・EPAサプリ比較ランキング!おすすめのDHAサプリを紹介

DHAサプリ比較ランキング

 

 


袋帯(中古)K-34 軽く締められた跡がありますが 目立つ大きなシミはありません。模様なしですので 締めやすい帯です。光沢のある糸で染められています。

1日のDHA・EPA含有量比較ランキングベスト3!おすすめはコチラ

DHAサプリ比較ランキング

DHAサプリ比較ランキング

 

美健知箋 EPA&DHA(750mg)

 

DHAサプリ比較ランキング

 

1日分の価格

154円*

1日分のDHA

550mg

1日分のEPA

200mg

100円あたりのDHA量

359mg

100円あたりのEPA量

130mg

1日の目安量

1~2包

*30包入り定期便コースの二回目以降4,980円の税抜き価格4,620円で計算しています。

  • 初回購入は84%オフ1,000円(税込)です。送料無料です。
  • 初回のみの注文でも解約できるので気軽に始められます。

 

Jacket Fiery Red/Tnf Black ノースフェイス アパレル メンズ ジャケット&ブルゾン アウター Chakal ファッション プラチナ純銀箔二重織家屋風景模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】 反物  訪問着

 

 

DHAサプリ比較ランキング

DHAサプリ比較ランキング

 

大正製薬DHA・EPA(600mg)

 

DHAサプリ比較ランキング

1日分の価格

120円*

1日分のDHA

400mg

1日分のEPA

200mg

100円あたりのDHA量

300mg

100円あたりのEPA量

150mg

1日の目安量

1~2包

*30包入り定期便コースの二回目以降3,600円で計算しています。

 

  • 製薬会社の品質で作られているサプリメントなので安心です。
  • 毎月30包の定期コースは、初回76%オフ(980円+税)で購入できます。

 

花びらに抽象模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】 反物  訪問着

※西陣名門じゅらく織物☆手織り紬地八寸なごや帯風景文様【お仕立共】 単衣きもの

 

 

DHAサプリ比較ランキング

DHAサプリ比較ランキング

きなり

 

DHAサプリ比較ランキング

1日分の価格

126円*

1日分のDHA

451.3mg

1日分のEPA

50.3mg

100円あたりのDHA量

357.2mg

100円あたりのEPA量

39.8mg

1日の目安量

4粒

*特別モニター毎月お届けコースの2回目以降の3,790円で計算しています。

 

【中古】リサイクル全通袋帯華やか波濤に片輪車正絹送料無料180518 オンライン


【中古】リサイクル全通袋帯華やか波濤に片輪車正絹送料無料180518 オンライン



波濤に片輪車の意匠を織り出した、エレガントな全通袋帯です煌めく金糸をふんだんに織り込んだ、大変華やかな印象のひと品です生地はさらりとした手触りの正絹です着用に問題はありませんが、両端の口のかがりはやや粗いものです全体的に締め跡の筋が見られますが、たれ先側は薄く、着用に問題はありません詳細は図と写真でご確認ください (黒字:表、赤字:裏)全体的に綺麗な印象の一品ですお着物姿を引き立てる、優美な装いをお楽しみくださいませ文:豊田*おおよその地色 アイボリー歴史昭和中頃以降状態良い生地絹サイズ幅30.5cm長さ440cm実重量0.83kg

【中古】リサイクル全通袋帯華やか波濤に片輪車正絹送料無料180518 オンライン


【中古】リサイクル全通袋帯華やか波濤に片輪車正絹送料無料180518 オンライン,【中古】CHAMPION◆70s/単色/青単/COLBY65プリント/ダメージ有・汚れ有/スウェット/XL/コットン/NVY【メンズウェア】 買取!FIIOポータブルヘッドホンアンプFIO-Q1MK2[DAC機能対応/ハイレゾ対応](FIOQ1MK2) アセンブリパーツ.

パナソニックICレコーダー8GBホワイトRR-XS470-W 互換インク!ロビーチェアキュービックTB-1148-02レッドサイズ:W1200×D450×H450mm オンライン,道長取りに花鳥模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】【着】 あづま姿 【IDN】 和装小物.絵皿に草花模様織出し袋帯【リサイクル】【着】 結城紬 宗sou 未使用品 縮緬!未使用品 反物 御所車に鼓・草花模様織出しリバーシブル全通袋帯【リサイクル】【中古】  訪問着,【中古】Barbour◆ジャケット/34/コットン/BLK【メンズウェア】 買取!

防炎紅白幕防炎トロピカル高さ120cm×長さ12.6m紅白ひも付KHB009-07IN<税込>【特価】(紅白幕/式典幕/祭) オンライン.

CARANd'ACHE(カランダッシュ)ライター|ダイアシルバーヘアーライン|CD20-2001 オンライン,OF DENIM SLIM LEG URBAN RESEARCH アーバンリサーチ パンツ/ジーンズ【送料無料】 [Rakuten ジーンズその他 BRAND AVENUE]FSC JP GOD メンズ・ブランド一覧!(袋帯)正絹立浪吉祥模様袋帯(リサイクル) 入学式.Varde77|バルデセブンティセブン-2TACDENIMPANTS#INDIGO 18-eighteen?【送料無料】模型車モデルカースポーツカー227whiteboxlandroverrangeroverevoquecoupeweiss2011143 オンライン,【中古】リサイクル全通袋帯華やか波濤に片輪車正絹送料無料180518 オンライン,ゴールドウイン静電安全靴ファスナー付ロングブーツホワイト25.0cmPA9850W25.0 パッキン.華紋に蝶・草花模様織出し袋帯【送料無料】 着物 リサイクル 骨董;旗世界の国旗カザフスタン140×210【キャンセル/返品不可】【業務用】【送料無料】メイチョー 販売.宝相華に極楽鳥模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】 反物  訪問着.

【中古】リサイクル全通袋帯華やか波濤に片輪車正絹送料無料180518 オンライン!絵皿に動物・草花模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】【着】 あづま姿 【IDN】 和装小物.【新着】UNDERCOVERISM(アンダーカバイズム)ジーンズサイズ4XLメンズネイビー【20181017】【中古】 メンズファッション.蝶に草花・宝尽くし模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】【着】 あづま姿 【IDN】 和装小物,横段に抽象動物模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】【着】 あづま姿 【IDN】 和装小物.

綴れ横段模様織り出し名古屋帯【送料無料】 着物 リサイクル 骨董.【中古】リサイクル全通袋帯華やか波濤に片輪車正絹送料無料180518 オンライン.※伝統工芸帯王朝更紗ふくれ織☆本場博多筑前八寸なごや帯【お仕立共】 単衣きもの?※京工芸白上げ紅型染ちりめん九寸なごや帯【お仕立共】 単衣きもの,本金箔清祥亀甲紋織出し袋帯【リサイクル】【中古】【着】 あづま姿 【IDN】 和装小物!

源氏の染半巾帯、麻の小袋帯 源氏物語ゆかた帯 No.345.フォーマルドレス50代結婚式ミセス大人ロング親族服装フォーマルワンピースチャイナドレスロング大きいサイズセクシー袖ありミモレ丈大人上品19号17号15号13号11号9号7号パーティードレス披露宴謝恩会食事会演奏会レッド オンライン.松竹梅遠山文様織出し袋帯【リサイクル】【中古】【着】 あづま姿 【IDN】 和装小物;【ほっこりカジュアル!】(仕立て上がり・中古)創作正絹紬八寸名古屋帯「柘榴の実」☆アート感覚でお洒落に! 草履.

トゥースデビルガレージキット韮沢 靖 オンライン.引き箔木立に竜田川模様織り出し名古屋帯【送料無料】 着物 リサイクル 骨董,クープルズスーツビジネスメンズ【TheKooplesTailorWoolBlazer】Black mens.


【中古】リサイクル全通袋帯華やか波濤に片輪車正絹送料無料180518 オンライン,【中古】リサイクル全通袋帯華やか波濤に片輪車正絹送料無料180518 オンライン レディースファッション



【中古】リサイクル全通袋帯華やか波濤に片輪車正絹送料無料180518 オンライン


  • きなりにはDHAとEPAのほかに貴重なサラサラ成分のDPA(ドコサペンタエン酸)が8㎎も入っています!
  • 世界が注目している魔法のオイルのクリルオイルとサラサラ成分のナットウキナーゼが入っています。
  • 初回購入は67%オフの1,980円(税込)、送料無料で購入できます。
レディース【フリーサイズ】(古着 リサイクル着物 袋帯 リサイクル品) 【最大1500円OFFクーポン配布中】【中古】リサイクル帯 羽尺 袋帯 / 正絹赤茶地螺鈿細工袋帯 / 付下 波模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】【着】 結城紬 宗sou 紗 縮緬

 

 

次は、DHAとEPAの含有量が403~400mgの4商品です!


 

DHAサプリ比較ランキング

DHAサプリ比較ランキング

 

DHA&EPA+サチャインチ

 

DHAサプリ比較ランキング

 

1日分の価格

61円*

1日分のDHA

302.9mg

1日分のEPA

100.3mg

100円あたりのDHA量

493mg

100円あたりのEPA量

164mg

1日の目安量

4粒

*定期コースの二回目以降1,980円で計算しています。

  • 初回購入は50%オフ1,836円(税込)です。送料無料です。

 

DHAサプリ比較ランキング 【訳あり】袋帯正絹西陣織袋帯大光謹製【白灰:髪飾り・簪】【未仕立て品】和服呉服着物 名古屋帯

 

 

 

 

DHAサプリ比較ランキング

DHAサプリ比較ランキング

 

やわたDHA&EPA

 

DHAサプリ比較ランキング

1日分の価格

68円*

1日分のDHA

370mg

1日分のEPA

30mg

100円あたりのDHA量

544mg

100円あたりのEPA量

44mg

1日の目安量

2粒

*毎月1袋コース2,052円(税込)で計算しています。

 

  • DHA&EPAを守る強い生命力のあるサージの果実油が入っています。
  • 1日2粒の中にDHAとEPAがたっぷりと入っています。

 

【幅広いお席に…】(仕立て上がり・中古)創作正絹袋帯「芝に飛鶴紋」☆セミフォーマルシーンにも! 草履 (名古屋帯)新品仕立済 正絹 西陣[京都イシハラ謹製]四季花模様 名古屋帯(新品)

 

DHAサプリ比較

DHA EPAサプリ 比較

 

サントリーDHA&EPA+セサミンEX

 

DHAサプリ比較ランキング

1日分の価格

142.5円*

1日分のDHA

300mg

1日分のEPA

100mg

100円あたりのDHA量

210.5mg

100円あたりのEPA量

70.2mg

1日の目安量

4粒

*定期お届けコースの10%オフの240粒入り/約60日分8,550円(税抜)で計算しています。

 

  • ω-3脂肪酸のDPA(ドコサペンタエン酸)が入っています。
  • 体にとってもいい成分のセサミン・オリザプラスも入っています。

 

純金二重箔草花模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】【着】 あづま姿 【IDN】 和装小物 袋帯【新品未仕立て】正絹◇金【伝統工芸士箔屋清兵衛】二重蔓牡丹文◇桐箱入り オンライン

 

DHAサプリ比較ランキング

DHAサプリ比較ランキング

 

サントリーオメガエイド180粒

 

DHAサプリ比較ランキング

1日分の価格

180円*

1日分のDHA

300mg

1日分のEPA

100mg

100円あたりのDHA量

166.6mg

100円あたりのEPA量

55.5mg

1日の目安量

6粒

*定期お届けコースの10%オフの5,400円で計算しています。

 

  • 脳に大切な成分のω-6脂肪酸のアラキドン酸が入っています。
  • 体で作ることができない抗酸化作用をもつカロテノイド(アスタキサンチン)が入っています。

 

未使用品 着物 引箔丸文に流水・草花模様織出し袋帯【送料無料】 リサイクル 骨董 松竹梅に鶴模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】【着】 あづま姿 【IDN】 和装小物

DHAサプリメントのDHA・EPA含有量を比較しました!

1日分のDHAの量

1日分のEPAの量

合計

SWAT大人用Policeポリス警察おまわりさんWomanセクシーポリスポリスマン警察おまわりさんハロウィンコスチュームコスプレ衣装変装仮装 オンライン

550mg

200mg

750mg

粋な縞柄透け感あるオシャレな柄行きグレー色系生成り黒色九寸正絹名古屋帯 結城紬

400mg

200mg

600mg

Designs Women's Jones LS Dress Dr.Martens Black カーブデザイン レディース スカート ボトムス Carve エイソス

451mg

49mg

500mg

機織り機に春夏秋冬模様織り出し袋帯【送料無料】 着物 リサイクル 骨董

303mg

100mg

403mg

やわたDHA&EPA

370mg

30mg

400mg

☆ケンコー・トキナーAOC-FT1GRK-RDカメラリュック「フォンタナIIGリュック」AOCFT1GRKRD バルブ

300mg

100mg

400mg

金糸霞模様織り出しリバーシブル袋帯【送料無料】 着物 リサイクル 骨董

300mg

100mg

400mg

GGF-08 ガラスグローブフロスト [撮影機材 グラデーションペーパー ストロボ機材 照明機材]  フォトナ デジカメ

310mg

77mg

387mg

道長取りに波模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】 反物  訪問着

350mg

0mg

350mg

母乳にいいもの赤ちゃんに届くDHA

350mg

0mg

350mg

Skirt】Wheatgrass リック オウエンス レディース スカート リック オウエンス ひざ丈スカート【Draped ボトムス

300mg

40mg

350mg

本金箔束ね熨斗に鴛鴦・菊・牡丹模様織り出し袋帯【送料無料】 着物 リサイクル 骨董

243mg

85mg

328mg

リダン レディース スカート ミニスカート【White High Waisted Denim Miniskirt】

270mg

30mg

300mg

作家物 抽象文字模様織り出し袋帯【送料無料】 リサイクル 着物 未使用品 骨董

128.2mg

42.3mg

170.5mg

ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイルEPA・DHA

108mg

162mg

270mg

ハウスオブハーロウ1960 House of Harlow 1960 レディース スカート【x REVOLVE Irving Skirt】Plaid Multi オンライン

60mg

11mg

71mg

DHAサプリ比較ランキング

 

もっと詳しい引箔菖蒲に牡丹・八つ橋模様織り出し名古屋帯【送料無料】 着物 リサイクル 骨董

 

【注意!】
ヴェロモーダ Vero Moda レディース ワンピース・ドレス ワンピース【floral shift dress】Multiでは、通信販売で「お試し価格」などをうたったサプリメントの相談件数が急増しています。
当サイトでは、お試しで買ったサプリメントがトラブルのもとにならないように紹介しています。
サプリメントを、定期購入で買っても1回で解約できるか確認しているので安心してくださいね!
またコレステロールが下がる。中性脂肪が下がる。認知症に効く。内臓脂肪に効く。血液サラサラなどと病気が治るという表現は、薬事法違反になるためしていません。

 

はじめまして、当サイトの管理人の智子です。

DHAサプリ比較ランキング

DHAサプリ比較ランキング

3人の子供を持つ臨床検査技師です。
料理が得意です。(調理師免許を持っています。)

 

主人の父は動脈硬化、私の父は認知症が始まったのかなと思うような物忘れがひどくなっています。

 

主人は会社の健康診断で脂質異常症のイエローカード。
私は、更年期の始まりなのかLDLコレステロールと総コレステロールが、もうすぐ異常値に入りそう。

 

どうしても健康に気をつかいたくなってしまいます。

 

子供は中学受験と高校受験を控えていて、私の下心がウズウズ。
DHAとEPAをとらせたい。

DHAサプリ比較ランキング

DHAサプリ比較ランキング

子供にお魚料理を食べさせたくても、まだまだお肉料理を食べたがります。
主人も、お肉料理の方が好きなんです。

 

実は私も・・・。

 

 

お魚料理の後のグリルの掃除は、めんどくさいですよね。
お魚を焼いた後はゴシゴシこすらないといけないし、食洗機にも入れられないし。
ついつい、家族みんなが喜ぶお肉料理中心の食卓が多くなってしまいます。

 

主人が健康診断で脂質異常症のイエローカードをもらったのがきっかけで、食生活を見直したら案の定オメガ3脂肪酸(DHA・EPAなど)が足りない。

 

というわけでDHAサプリメントで補おうと思って選んでいたら、沢山ありすぎて選ぶのが大変。

 

どうしよう?と悩んで、長い付き合いになりそうなDHAサプリメントだから色々、買ってみようと決めました!
家族全員と主人の父と私の父が飲むから、すぐなくなっちゃうんですよね。
沢山買っても大丈夫!(お財布は、ちょっと心配ですが。)

 

色々なDHAサプリメントを買ってみたら、ネットからの情報だけではわからないこともありました。

 

ネット通販で注文したDHAサプリメントが届くたびに、

 

子供ならこれが向いているかな?
受験生には、これを飲ませたい!
今の妊婦さんには、こんなDHAサプリメントがあるんだ。
(私が妊娠中にはなかったんです。)
お財布事情が厳しい人には、このDHAサプリメントがいい。
家族全員で飲むならこれ!
放射能測定検査の結果もしっかり知りたい人にはこれ!

 

 

せっかくなので、皆様のお役に立てたらいいなと思いサイトを立ち上げました。
こんな方におすすめランキングにしてまとめてみました!

 

般若心経模様織り出し法事用全通袋帯【送料無料】 着物 リサイクル 骨董

DHAサプリメントを選ぶ時の5つのポイント!

DHA・EPAの量をしっかり公表していること。

 

DHAサプリメントのDHAとEPAは、DHA・EPA含有精製魚油となってサプリメントに入っています。
DHA・EPA含有精製魚油として量を表示しているのか、DHAの量・EPAの量として表示しているのかチェックすることが重要です。

 

DHA EPAサプリ 比較

DHA・EPAサプリ

DHA・EPA含有精製魚油は、どんな魚からとった油なのかわからないと食物アレルギーなどを起こしてしまう場合があり、とても危険なので、使われている魚がわかるものを選んでください。

 

甲殻アレルギーをお持ちの方は、オキアミが原材料になっている場合は注意してくださいね。
オキアミで必ずアレルギーを起こすとは限りませんが、起こす場合もあります。
原材料にオキアミが入っていないものをオススメします。

 

DHA・EPAの量が表示されてない場合は、安全なのか?良い影響があるのか?わかりません。
そして、量を表示できないというのは、作っているところの品質管理ができていないことがあります。

 

以前、健康食品で含有量表示のないものを分析したら入ってないということもあったのですよ。

 

心配だったので、このサイトを作るときにメーカーに問い合わせしました。
このサイトには掲載してませんが、中にはDHA・EPAの量を社外秘としているところがありました。

 

「えっ?DHAサプリメントで売っているのに、DHA・EPAの量が秘密なの??」と、驚いてしまいました。

 

DHAサプリメントという名前がついていれば、信用してしまいますね。
DHAサプリメントならば、DHA・EPAの量を表示していることは重要です。

 

DHA・EPAの量は、チェックしてくださいね!

 

DHAサプリメントに酸化防止対策がとられていること。

 

DHAサプリメントは、お魚の油でできています。

 

油は、とても酸化しやすく、品質が落ちやすく栄養価も低くなってしまいます。
古い油を使った揚げ物で、お腹がもたれてしまったり具合が悪くなることがありますよね。

 

味や栄養価か低くなってしまうことも問題ですが、それ以上に健康被害も起こることもあります。

 

しっかりと酸化対策をしたDHAサプリメントを選んでください!

 

DHAサプリメントは大手メーカーで安全に作られていること

 

大切な体に入れる栄養成分を摂る時に安全で安心できるものを選ぶことは、とても重要です。

 

大手メーカーは規模が大きいため品質管理が徹底しています。
蓄積しているデータやノウハウもあるので安心ですね。

 

安全に作られているかの目安はGMP工場で作られているか、または製薬会社の薬を作る基準で作られていることです。もちろん、大手メーカーは、この基準を満たしています。

DHA EPAサプリ 比較

DHA EPAサプリ 比較

GMPは、安全に作られ一定の品質が保たれるための製造工程管理基準のことで、
GMPの認証は、厚生労働省の「健康食品GMPガイドライン」に沿って行われています。

 

GMPの認証を受けているか、製薬会社の工場で作られているところを選んでくださいね。

 

そして水銀・ダイオキシン・放射能検査を行っていることもチェックポイントです。
検査をしているということは、安全性はもちろん買う人のことをしっかり考えているかどうかの目安になります。

 

DHAサプリメントは継続できるものを選ぶ。

 

サプリメントの入っている成分量、成分の品質の違いによって値段がバラバラになっています。

DHA EPAサプリ 比較

DHA EPAサプリ 比較

サプリメントに入っている栄養成分・品質で選べば、価格が高いものになります。
DHA・EPAサプリは続けて飲むサプリメントなので、負担を感じない金額のDHAサプリメントを選ぶことをオススメします。

 

このサイトに載せているDHAサプリメントは、コスパが良く安全で安心できるサプリを選んでいます。
値段で選ぶときに、「本当は1番安いのがいいんだけど、心配だから2番目に安いの選ぼう。」なんて思わなくて大丈夫ですからね。

 

お財布に優しい続けられそうなDHAサプリメントを選んでください。

 

DHAサプリメントが本当に必要?

DHA EPAサプリ 比較

DHA EPAサプリ 比較

厚生労働省では、健康食品を買う前に「本当に必要かどうか」考えてみましょうと注意しています。

厚生労働省「健康食品」のホームページ

 

本当にそうですね。

 

「それ、本当に意味があるの?」と疑うようなサプリメントが高額で販売されていますよね。

 

サプリメントを飲んだだけで安心した。
安心できたなら、安心にお金を払ったと思えばいいですね!

 

サプリメントを飲んだから足りない栄養が補うことができたから大丈夫。
本当に、その栄養足りてなかったの?

 

疑問がいっぱいです!

 

DHAサプリメントも疑ってしまいますよね。

 

DHA・EPAは、ほとんどの世代で不足しています。

 

厚生労働省が国民の健康維持のために公表した「食事摂取基準」では、1日の推奨摂取量としてDHA・EPAを「1日1g(1,000㎎)以上」摂取することを推奨しています。

 

DHA・EPAの1g(1,000㎎)は、クロマグロの赤身の刺身なら約9人前、回転ずしなら24皿分です。
DHA・EPAを1g(1,000㎎)摂るのは、食事からでは難しいですね。

 

もちろん食事から摂るのが基本、とはいえDHA・EPAを1g(1,000㎎)摂ることに拘った食生活をしてしまうと、他の栄養が摂れなくなってしまいます。

 

栄養はバランスが大切です。

 

だからDHAサプリメントで栄養を補うことは、賢い選択肢です。

 

厚生労働省が発表しているn-3系脂肪酸の食事摂取基準(g/日)(2015年版)

男性

女性

年齢

目安量

目安量

0~5(月)

0.9

0.9

6~11(月)

0.8

0.8

1~2(歳)

0.7

0.8

3~5(歳)

1.3

1.1

6~7(歳)

1.4

1.3

8~9(歳)

1.7

1.4

10~11(歳)

1.7

1.5

12~14(歳)

2.1

1.8

15~17(歳)

2.3

1.7

18~29(歳)

2.0

1.6

30~49(歳)

2.1

1.6

50~69(歳)

2.4

2.0

70歳以上

2.2

1.9

妊婦

-

1.8

授乳婦

-

1.8

n-3系脂肪酸はオメガ3脂肪酸(ω-3脂肪酸)ともいい、DHA・EPA・α-リノレン酸です。

 

袋帯リサイクル正絹振袖成人式銀黒金桃紫桜流水【送料無料】【中古】リユース アンティーク

DHAとEPAってなに?

DHAとEPAは、魚に含まれていて頭が良くなる、コレステロールを下げる、認知症にいいなど、なんとなく体にいい効果効能があるイメージを持っていらっしゃると思います。

 

DHAについて調べてみると、「DHAとはオメガ3系の必須脂肪酸です。」「DHAとは、多価不飽和脂肪酸で体で作らることができない栄養素です。」とか、色々書いてありますよね。

 

なんとなくわかった気になってしまいますが、スッキリしなくないですか?
そこでわかりやすく図にまとめてみました。
DHA・EPA 

 

必須脂肪酸は、体で作られない脂肪酸のことです。

 

オメガ3系脂肪酸(n-3系)
αリノレン酸(必須脂肪酸) しそ油・ごま油・なたね油・亜麻仁油など
DHA(必須脂肪酸) まぐろ・さば・うなぎなど
EPA(必須脂肪酸) くじら・さば・うなぎなど
オメガ6系脂肪酸(n-6系)
リノール酸(必須脂肪酸) ひまわり油・大豆油・コーン油
γリノレン酸 月見草オイル・くじら・鶏卵など
アラキドン酸 鶏卵・豚のレバー・さばなど

n-3系脂肪酸の消費者庁の評価について

2015年4月25日、食品成分の機能性評価に係る評価基準等の検討によって評価結果が発表されました。

 

消費者庁「食品の機能性評価モデル事業」(参照元;宗sou 結城紬 松竹梅に鶴模様織出し袋帯【リサイクル】【中古】【着】 縮緬)

機能

総合評価

心血管疾患リスク低減(EPA/DHA)

A

血中中性脂肪低下作用(EPA/DHA)

A

血圧改善作用 (EPA/DHA)

C

関節リウマチ症状緩和(EPA/DHA)

A

乳児の成育、行動・視覚発達補助(EPA/DHA)

B

うつ症状の緩和と発生率低下(EPA/DHA)

C

心血管疾患リスク低減(α リノレン酸)

B


パネル評価結果
A:機能性について明確で十分な根拠がある
B:機能性について肯定的な根拠がある
C:機能性について示唆的な根拠がある

 

お魚の栄養成分のDHAとEPAは、科学的にも体にいい成分といえますね。

 

 

本金清水寺模様織り出し袋帯【送料無料】 着物 リサイクル 骨董 美健知箋バナー